Yoga Escolar: equilibrando el proceso enseñanza-aprendizaje

Yoga Escolar es una  propuesta para todo el periodo de vida estudiantil, desde el pre-escolar, enseñanza básica y  media. Atañe directamente a los estudiantes; pero, al mismo tiempo es relevante para toda la comunidad escolar, incluyendo docentes y a todos los adultos que sean agentes activos en la educación de niños(as) y jóvenes. A través … Sigue leyendo Yoga Escolar: equilibrando el proceso enseñanza-aprendizaje

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Yoga y psicoterapia: dos miradas sobre la misma conciencia (I parte)

Por Hari Amrit Kaur/ Andrea Märtens, formadora  líder de Kundalini Yoga de la escuela Avagar de la cual además es directora. Psicóloga clínica especialista en sanación del trauma. Mi interés personal por ambos enfoques es evidente, pues mi vida profesional se ha repartido entre mis roles de  profesora de kundalini yoga y psicóloga clínica, de modo que muchas … Sigue leyendo Yoga y psicoterapia: dos miradas sobre la misma conciencia (I parte)

El tantrismo en el Kundalini Yoga

  Por: Hari Amrit Kaur/ Andrea Märtens, formadora líder de Kundalini Yoga de la escuela Avagar. Psicóloga clínica especialista en sanación del trauma. No cabe duda que el Kundalini yoga que practicamos es bhakti y shakti a un tiempo, o sea devocional y fuente de poder. El aspecto bhakti es bien conocido pues es la impronta del sikh … Sigue leyendo El tantrismo en el Kundalini Yoga

Kundalini yoga: el yoga del despertar

Por Andrea Märtens Bienvenidos a este nuevo espacio que estamos inaugurando en Avagar, centro de yoga y salud. Nuestro principal objetivo es compartir con vosotros temas y reflexiones en torno a todo lo que conlleva el mundo de esta disciplina y donde el yoga por sí mismo, la conciencia, la salud y la alimentación serán … Sigue leyendo Kundalini yoga: el yoga del despertar