Yoga y psicoterapia: dos miradas sobre una misma conciencia (2ª parte)

En la primera parte de este articulo escrito por Andrea Märtens, directora del centro de Yoga Avagar, tratamos sobre las principales confluencias entre el yoga y la psicoterapia. En esta segunda parte nos referiremos a sus diferencias y cuanto enriquecen nuestra conciencia. Respecto a las diferencias entre yoga y psicroterapia, por encima de todas las … Sigue leyendo Yoga y psicoterapia: dos miradas sobre una misma conciencia (2ª parte)

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Kundalini yoga: el yoga del despertar

Por Andrea Märtens Bienvenidos a este nuevo espacio que estamos inaugurando en Avagar, centro de yoga y salud. Nuestro principal objetivo es compartir con vosotros temas y reflexiones en torno a todo lo que conlleva el mundo de esta disciplina y donde el yoga por sí mismo, la conciencia, la salud y la alimentación serán … Sigue leyendo Kundalini yoga: el yoga del despertar